Активный отдых Сервер активного отдыха
Навигация
·Рейтинг сайтов

·Главная
·Форум
·Клуб
·Корпоративный отдых
·Активный отдых
·Детский туризм

горы
·походы Крым
·походы Украина
·альпинизм
·горные лыжи
·горные походы
·скалолазание
·сноуборд
·треккинг, походы

вода
·байдарки
·виндсерфинг
·дайвинг
·катамаранинг
·каякинг
·рафтинг
·яхтинг

земля
·велотуризм
·дальние страны
·геокэшинг
·диггерство
·конный туризм
·лыжный туризм
·пешие путешествия
·собачьи упряжки
·спелеология

город
·гимнастика
·ролики
·скейтбординг
·фитнес

научно-познавательный туризм
·археология
·зеленый туризм
·история
·эзотерика
·экологический туризм
·этнографический туризм

охота и рыбалка
·охота
·рыбалка

достопримечательности
·необычное
·Карпаты
·Крым

·Польша
·Украина
·Чехия

полезное
·снаряжение
·школа выживания
·дикорастущие растения
·кладовая природы
·советы туристу
·кухня, питание
·медицина
·библиотека туриста

фотогалерея
·фото природы
·фотообои зима
·фотографии гор
·фото цветов
·фото животных
·фото лошади
·фото дельфинов

страны мира
·погода в разных странах
·флаги стран мира
·валюты стран мира
·столицы стран мира
·языки разных стран
·климат стран мира

разное
·пассажирские перевозки
·байдарки Харьков
·прогноз погоды Украина
·каталог ссылок
·байдарки Украина
·архив новостей
·фотогалерея
·достопримечательности
·написать администратору
·опросы
·рекомендовать нас

·поиск по новостям
·карта сайта

Поход на Байкал
"Клуб Активного Отдыха" организует пеший поход
по Байкалу, хребет Хамар-Дабан

Сроки проведения
июль 2010

Программа похода
Обсуждение на форуме

Активный отдых, туризм, поход Крым, пассажирские перевозки

Сплавы на байдарках, отдых на байдарках

Уроки горных лыж

Лыжи для «чайников» (часть 2)



ВОПРОС ТРЕТИЙ: Как соотносятся особенности конкретной модели с вашими потребностями?

Открыв каталог горнолыжного снаряжения, вы наверняка обнаружите, что даже внутри одной целевой группы у одного производителя могут присутствовать несколько моделей. Иногда они слегка отличаются друг от друга геометрией, однако эти различия в пределах одной целевой группы как правило настолько незначительны, что никак не могут повлиять на принятие решения непрофессионалом. На взгляд неподготовленного новичка такие модели различаются, прежде всего, ценой и раскраской. На самом деле сходные по геометрии и целевому назначению лыжи все-таки имеют определенные существенные для вас особенности и различия, на которые следует обратить внимание прежде, чем вы остановите свой выбор на конкретной модели. Какие особенности?

Лыжи для «чайников»_2
Торсионная жесткость
В процессе катания силы, действующие на лыжу, стремятся закрутить ее винтом. Лыжа с высокой торсионной жесткостью хорошо сопротивляется таким воздействиям. Как правило, все современные лыжи достаточно торсионно жесткие, однако у высокотехнологичных "старших" моделей в группе эта характеристика лучше, чем у "младших" дешевых моделей. Торсионно-жесткая лыжа лучше держит на жестком склоне и у вас будет меньше шансов почувствовать себя коровой на льду. Однако не стоит забывать, что есть более надежный и дешевый способ избежать сравнения с данным парнокопытным - это просто не попадать на лед.
Оценить торсионную жесткость вручную практически невозможно. Скорее, нужно полагаться на правило, что наиболее "продвинутая" в технологическом и, соответственно, ценовом отношении лыжа будет обладать и лучшими характеристиками.
Продольная жесткость лыжи
За исключением самых экстремальных моделей все лыжи можно считать достаточно мягкими для человека со средними физическими данными. Данная характеристика принципиально важна только для экстремально легких лыжников. Еси вы беспокоитесь за то, достаточен ли ваш вес, чтобы прогнуть лыжу - стоит попробовать погнуть несколько пар вручную и остановиться на той, которая покажется вам более мягкой.
Распределение жесткости по лыже
У некоторых моделей распределение жесткости по лыже неоднородно. Как правило, это выражено в том, что пятка лыжи несколько мягче носка. Иногда лыжа имеет жесткую центральную часть, легко сгибаясь на концах. Как правило, лыжи с равномерным распределением жесткости обладают более требовательным и строгим характером, у них поведение максимально диктуется геометрией бокового выреза. Лыжи со сложным профилем жесткости, как правило, более дружелюбны, однако могут существенно менять свое поведение в различных условиях и требуют более точного соблюдения центральной стойки. Именно поэтому, не стоит увлекаться такими лыжами, если вы собираетесь учиться в сложных условиях и в рамках докарвинговых методик. В этом случае новичку не всегда просто бывает сразу освоить навыки точной центральной загрузки лыж.
Лыжи для сноупарка специально выполняются по схеме с мягким носком и пяткой, чтобы сделать приземления после прыжка более комфортными. Если решили прыгать - обратите на это внимание.
Лыжи с жесткой центральной частью отличает также несколько более надежное сцепление на льду (жестком склоне), так как при прочих равных условиях эти лыжи менее зависимы от торсионной жесткости - все это, разумеется, только при условии правильной загрузки лыжи.

 

Лыжи для «чайников»_2

Ширина в талии

Как правило, ширина в талии определяется целевой группой, к которой принадлежит конкретная модель. Лыжи с узкой талией чуть лучше держат на льду. На самом деле ширина талии не столько определяет хватку кантов, сколько влияет на те усилия, которые затрачивает лыжник на то, чтобы удержать лыжу правильно закантованной. Оценить преимущества тонкой талии начинающий лыжник вряд ли способен, кроме того отличия в поведении лыж с разной шириной талии становятся ощутимыми только при катании по очень жестким склонам.
В свете этого, выбирая лыжи для начинающих, скорее следует отдавать предпочтение лыжам с более широкой талией (в районе 70 мм.). Кроме того, такие лыжи лучше ведут себя при катании по плохо подготовленным склонам и мягким склонам и, в целом, чуть более стабильны.
Подбор ростовки
В докарвинговую эпоху при подборе лыж одним из основных являлся вопрос правильного подбора ростовки лыж. Грубо идея сводилась к тому, что более длинные лыжи однозначно предназначались для более тяжелого, рослого, агрессивного лыжника. Сейчас ситуация изменилась. Однако с изменением ростовки существенно меняется геометрия и следовательно поведение лыжи.
Тяжелому и физически мощному мужчине нет смысла существенно увеличивать ростовку лыж, если он катается с той же скоростью, что и миниатюрная и легкая женщина. Особенно это относится к тем, кто только собирается начинать кататься. Если вы хотите, чтобы лыжи максимально соответствовали вашим солидным габаритам - правильной стратегией будет выбор наиболее технологически продвинутой модели при заданной геометрии.

 

А вот если вы любите скорость и достаточно агрессивны - есть смысл выбирать более длинные лыжи. Лыжи большей ростовки и соответственно большего собственного радиуса лучше работают на более высоких скоростях. Учтите, что при катании на маленьких горках, длины склона может просто не хватить для того чтобы разогнать такие лыжи до рабочей скорости.

Если вы слишком робки и боитесь, что лыжи не будут вас слушаться, выбирайте лыжи чуть короче, помягче или, еще лучше, с мягкими носком и пяткой. Однако учтите, что робость у вас может быстро пройти, а мягкие, безвольные лыжи - останутся.

Легенды и мифы подбора инвентаря для начинающих
Я кататься не умею и разницы в лыжах не почувствую
Это самое распространенное заблуждение при выборе лыж. Иногда нечто подобное можно услышать от не слишком добросовестных работников проката, старающихся "впарить" вам свое старье. Самой простой способ закрыть данную тему раз и навсегда - это один раз одеть приличные лыжи.
Вы не сможете справиться с серьезными лыжами
При условии правильного выбора геометрии и целевой группы можно смело покупать самую дорогую и продвинутую модель - были бы деньги. По моему личному опыту одними из самых удачных лыж для начинающих являются смягченные модели для спецслалома. Просто нужно правильно подобрать учебный склон и методику обучения.
Покупайте самые дорогие лыжи, они все сделают за вас сами
Покупая лыжи, вы покупаете лишь инструмент, а не готовые повороты.
Серьезные лыжи требуют серьезной работы, но результаты зачастую превосходят все самые смелые ожидания.
Карвинг придумали продавцы лыж
Как правило, данное утверждение усиленно пропагандируют лыжные инструкторы старой закваски. Спору нет, для катания в плуге современные лыжи не нужны, но не всегда имеет смысл поворачивать из плуга.
Фульки, мульки, пролинки и лампочки
Несколько лет назад одна очень уважаемая компания выпустила на рынок лыжи со светодиодом, мигавшим, когда лыжа вибрировала. Утверждалось, что сложная электронная начинка позволяет лыже лучше справляться с вибрациями.
Сейчас такие лыжи уже не производятся, но на смену им пришли новые технические решения и ухищрения. Практически каждая уважающая себя лыжная фирма считает своим долгом предложить потребителю какую-нибудь эксклюзивную остромодную технологическую новинку.
Мы живем в условиях жестокой конкуренции. Производители снаряжения ведут борьбу за потребителя всеми доступными средствами. Поверьте: каждый производитель лыж делает все возможное для того, чтобы ваши новые лыжи работали наилучшим образом, а действительно ли мигающая лампочка внутри улучшает их поведение, или это сделано для красоты - так ли это важно?

Непрерывная смена инвентаря в процесе обучения


С точки зрения скорейшего достижения целей обучения, оптимальным является непрерывная смена инвентаря в процессе обучения. Единственно, что может вам помочь в этом случае - хороший пункт проката с богатым ассортиментом моделей различных целевых групп и некоторое количество денежных знаков. Правда, за две недели катания на качественном прокатном снаряжении вы потратите сумму, вполне достаточную для покупки собственной пары лыж. Однако в результате такого катания ваши успехи в освоении техники катания могут оказаться на порядок выше, чем в случае если бы обучение проводилось на одной, пусть даже идеально подобранной, собственной паре лыж. Кроме того опыт катания на разных лыжах наверняка сформирует у вас более полное понимание того, что же вы в итоге хотели бы приобрести себе.

 

Но! Смена лыж в процессе обучения имеет смысл, если вы катаетесь под руководством опытного инструктора, способного подобрать вам оптимальный инвентарь и поставить перед вами соответствующие задачи. Готовых рецептов для самостоятельного использования в данном случае не существует - все очень сильно зависит от конкретного учебного процесса. В качестве иллюстрации и при условии, что вас интересует частное мнение автора, при форсированном обучении современной карвинговой технике есть смысл менять лыжи по следующей схеме:
Лыжи для начинающих R ~ 15-18 м
Первые шаги, приемы самостраховки, первые спуски на очень простом склоне.
Смягченные радикальные слаломные модели или лыжи для фан-карвинга R ~ 10 м
Первые чистые карвиновые повороты на учебном склоне. Главное, чтобы лыжи не были слишком жесткими, так как катание происходит на очень низкой скорости и центробежные силы, помогающие прогнуть лыжу, еще очень слабы.
Универсальные карвинговые лыжи R ~ 15 м
Скорость растет и лыжи с экстремально малым радиусом начинают мельтешить. Если готовы кататься быстрее увеличивайте радиус бокового выреза. Собственно на этом этапе проходит основная работа по обучению и формированию техники.
Экспертные карвинговые лыжи, или лыжи для ски-кросса R ~ 18 м
Проверьте себя, вдруг у вас проснутся инстинкты гонщика?
Жесткие (топовые) радикальные слаломные модели R ~ 10 -12 м
И снова встаем на радикальные карвинговые лыжи. Теперь на новом уровне мастерства и понимания того что вы делаете, эти лыжи еще полнее раскроют перед вами возможности современной техники.
Заканчиваем курс подбором собственной пары в соответствии с возможностями и наклонностями обучаемого.

Но еще раз повторюсь, экспериментировать со сменой лыж при обучении лучше под наблюдением профессионала.

P.S. Большинство горнолыжников в России предпочитают учиться самостоятельно, не оплачивая услуги инструктора. Да и не везде есть инструкторы, которые обеспечат быстрый прогресс в освоении современной техники. В случае неграмотного обучения или неподходящего - неподготовленного склона рекомендованные автором слаломные модели (среди которых не слишком опытному любителю еще нужно найти мягкую и достаточно спокойную по характеру!) могут резко затормозить прогресс в обучении.

 



2363 Прочтено

Остальные материалы раздела Уроки горных лыж
  • Что такое статичное катание. Какие его признаки и что в нем плохого?
  • Совершенству нет предела, или Хорошо катающимся (часть 2)
  • Совершенству нет предела, или Хорошо катающимся (часть 1)
  • Горные лыжи. Ошибки в катании
  • Лыжи на льду
  • Основы совершенствования катания (часть 2)
  • Основы совершенствования катания (часть 1)
  • Первые шаги на горнолыжном склоне (часть 2)
  • Первые шаги на горнолыжном склоне (часть 1)
  • Основные приемы катания по буграм
  • Правилa поведения лыжников и сноубордистов
  • Как контролировать скорость при катании на горных лыжах
  • Как пользоваться подъемником и делать повороты в «плуге»
  • Катимся поперек склона в стойке траверса и делаем боковое соскальзывание
  • Карвинговый поворот начального уровня
  • Тренируем базовый поворот на параллельных лыжах большого радиуса
  • Тренируем укол палкой
  • Как подготовить лыжи к соревнованиям и тренировкам самостоятельно
  • Основы карвинга. Самоучитель катания
  • От плуга к параллельным лыжам
  • Упражнения для самостоятельного обучения катанию
  • Учимся кататься «плугом»
  • Учимся кататься "плугом" и зачем он нам нужен?
  • Выбор места для занятий горными лыжами для новичка
  • Как компоновать упражнения в течении тренировки
  • Горнолыжные дисциплины
  • Элементы экипировки
  • Могул (катание по буграм)
  • Короткие повороты
  • С чего начинаем катание?
  • Современная горнолыжная техника. Обучение
  • 10 правил поведения лыжника
  • О лыжах хороших и очень хороших
  • По буграм на карвах (часть 2)
  • По буграм на карвах (часть 1)
  • Методы катания по буграм
  • Катание по буграм
  • Прыгаем с вращением на 180 и 360 градусов
  • Регулируем крепления
  • Крепления «под микроскопом»
  • Горные лыжи «под микроскопом» (часть 2)
  • Горные лыжи «под микроскопом» (часть 1)
  • Начинаем прыгать
  • Катание по буграм? - Нет проблем!
  • Итак, начнем с экипировки...
  • Выбери меня, или Снова о снаряжении
  • Выбираем лыжные палки
  • Сделайте правильный выбор одежды для катания
  • Что такое фрирайд?
  • Прыжки с трамплина
  • Лыжи для «чайников» (часть 1)
  • Вы решили заниматься с инструктором
  • Легкая покупка снаряжения
  • Проба снаряжения
  • Горнолыжные страхи у начинающих
  • Физическая подготовка необходимая лыжнику (часть 2)
  • Физическая подготовка необходимая лыжнику
  • Выбор горнолыжного инвентаря, продолжение
  • Выбор горнолыжного инвентаря
  • Введение в принципы катания на горных лыжах

  • Каяки в Харькове


    Активный отдых
    Горячий актив Клуба
    Клуб Активного Отдыха

    Контакты
    +38 (067) 724-52-13
    +38 (057) 750-62-79
    info@activeclub.com.ua

    activeclub В КОНТАКТЕ

    Корпоративный отдых
    О корпоративном отдыхе
    Корпоративный отдых на байдарках


    Сплавы на байдарках и катамаранах

    график сплавов 2020

    июнь
    байдарки
    06.06 - 08.06.2020
    Северский Донец

    20.06 - 21.06.2020
    Оскол

    июль
    катамараны, рафтинг
    10.07.2020
    Северский Донец

    24.07 - 25.07.2020
    Рось

    август
    байдарки
    03.08 - 05.08.2020
    Ворскла

    17.08 - 18.08.2020
    Северский Донец

    24.08 - 25.08.2020
    Оскол

    Дальние походы

    Кавказ, горный поход, Приэльбрусье
    23 августа - 3 сентября 2010


    Кавказ, восхождение на Эльбрус горный поход

    Кавказ, горный поход, Домбай

    Алтай, горный поход

    Байкал,
    хребет Хамар-Дабан,
    пеший поход



    Активный отдых

    Сплавы на байдарках по 250 грн. в день


    Реклама
    Обслуживание свадеб, экскурсий. Деловые поездки, отдых. 18 мест
    Микрофон, TV, DVD, кондиционер, мягкие кресла.
    Для членов "Клуба Активного Отдыха" - скидки !
    тел.: (057)755-63-28
    моб.: (067)506-24-04

    Наш опрос
    Какие места вы хотите посетить в Крыму ?

    Карадаг
    Белая Скала (Ак-Кая)
    Водопады Джур-Джур и Джурла
    Мраморная и Красная пещеры
    Эчкидаг (пещ. Ухо земли)
    Ай-петри
    Долина Привидений (Демерджи)
    Чернореченский каньон
    Каменные грибы
    Большой Каньон Крыма
    Чатырдаг (Шатер-гора)
    Пещерные города



    Результаты
    Другие опросы

    Ответов: 879
    Комментариев: 2

    Поход на Кавказ
    Горный поход
    по Кавказу, Приэльбрусье, август 2010

    Сроки проведения:
    23 августа - 3 сентября 2010

    Программа похода
    Обсуждение на форуме

    Логин
    Логин

    Пароль

    Секретный код: Секретный код
    Повторить код

    Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта.

    Увлекательные автопутешествия по Украине

    При использовании любых материалов с этого сайта прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Внимание! Автором "Клуба Активного Отдыха" может стать каждый!
    Присылайте свои заметки, новости, рассказы, статьи, отчеты, фотографии по адресу admin@activeclub.com.ua
    Ваша информация будет рассмотрена и размещена на клубном сайте.




    ACTIVE-рейтинг туристических сайтов. Туризм и отдых
    Copyright © 2006 - 2015 "Клуб Активного Отдыха"
    При использовании любых материалов с сайта Клуба Активного Отдыха - прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Copyright © IFrin 3dpixel.ru CG-Inside
    Сайт создан на основе системы © PHP-Nuke распространяемой по лицензии GNU/GPL license.
    Открытие страницы: 0.02 секунды и 60 запросов к базе данных. Время запроса к БД: 0.011502