Активный отдых Сервер активного отдыха
Навигация
·Рейтинг сайтов

·Главная
·Форум
·Клуб
·Корпоративный отдых
·Активный отдых
·Детский туризм

горы
·походы Крым
·походы Украина
·альпинизм
·горные лыжи
·горные походы
·скалолазание
·сноуборд
·треккинг, походы

вода
·байдарки
·виндсерфинг
·дайвинг
·катамаранинг
·каякинг
·рафтинг
·яхтинг

земля
·велотуризм
·дальние страны
·геокэшинг
·диггерство
·конный туризм
·лыжный туризм
·пешие путешествия
·собачьи упряжки
·спелеология

город
·гимнастика
·ролики
·скейтбординг
·фитнес

научно-познавательный туризм
·археология
·зеленый туризм
·история
·эзотерика
·экологический туризм
·этнографический туризм

охота и рыбалка
·охота
·рыбалка

достопримечательности
·необычное
·Карпаты
·Крым

·Польша
·Украина
·Чехия

полезное
·снаряжение
·школа выживания
·дикорастущие растения
·кладовая природы
·советы туристу
·кухня, питание
·медицина
·библиотека туриста

фотогалерея
·фото природы
·фотообои зима
·фотографии гор
·фото цветов
·фото животных
·фото лошади
·фото дельфинов

страны мира
·погода в разных странах
·флаги стран мира
·валюты стран мира
·столицы стран мира
·языки разных стран
·климат стран мира

разное
·пассажирские перевозки
·байдарки Харьков
·прогноз погоды Украина
·каталог ссылок
·байдарки Украина
·архив новостей
·фотогалерея
·достопримечательности
·написать администратору
·опросы
·рекомендовать нас

·поиск по новостям
·карта сайта

Поход на Байкал
"Клуб Активного Отдыха" организует пеший поход
по Байкалу, хребет Хамар-Дабан

Сроки проведения
июль 2010

Программа похода
Обсуждение на форуме

Активный отдых, туризм, поход Крым, пассажирские перевозки

Сплавы на байдарках, отдых на байдарках

Советы по катанию на лыжах

Советы экспертов: выбор горнолыжной маски (часть 1)


Зачем нужна маска для горных лыж?
Если вы читаете этот материал, то наверняка задавали себе этот вопрос. Наши глаза дают нам свыше 85% информации об окружающем мире и, полагаю, не нужно вас убеждать в том, что это один из важнейших органов восприятия. Но, к сожалению, при этом, он ещё и один из самых незащищённых перед внешними раздражителями. Именно поэтому им необходима защита, так как от их «работоспособности», в конечном счёте, зависят ваши безопасность и удовольствие от катания. В горах, эта проблема особенно актуальна, но и в прочих условиях маска будет далеко не лишней.

Советы экспертов: выбор горнолыжной маски_1

Давайте определимся – какие же основные факторы защиты должна предоставлять маска для лыж:
1) Вредные UVA и UVB излучения
2) Яркий солнечный свет
3) Ветер
4) Снег, мелкие частицы льда и т.п.
5) Некоторые травмы при падениях

Но, помимо защиты, естественно, маска должна быть удобной, хорошо сидеть на лице и/или шлеме и не затруднять обзор. Теперь остановимся на каждом аспекте подробнее.

Горнолыжные маски
Форма и размер
Не секрет, что голова каждого человека имеет индивидуальную форму и размеры. Но, к счастью, различия эти не столь велики, чтобы требовалось персонализированное изготовление оправ масок. У большинства производителей в модельном ряду есть маски различных конструкций и размеров. Основным параметром размера принята ширина лица. Выделяют несколько типов оправ, по размерам восновном: общий, женские и детские. Общий тип обладает наибольшим выбором моделей масок, как по форме и размеру, так и по дизайну. Женские маски, гораздо меньший сегмент ассортимента масок, и их спецификой являются размеры под меньшую ширину лица и специальные «женские» дизайны. Детские маски, часто воспроизводят дизайн и конструкцию масок общего типа, но они адаптированы под анатомию детской головы и выпускаются в соответствующих размерах.

Исходя из вышесказанного, могу дать следующие рекомендации при выборе оправы:
Маска должна плотно прилегать к лицу по всей длине внутренней стороны оправы, но при этом не должна вызывать ощущения дискомфорта из-за давления на лицо или особенностей конструкции. Для большего комфорта, в зоне контакта оправы с лицом, сейчас используется двух или трёхслойный гипоалергенный паралон. Его основной задачей является улучшение прилегания маски к лицу, а второстепенной – гашение ударной силы при падении, с тем, чтобы уменьшить вероятность получения травмы
Носовая прорезь. Как и голова – нос тоже у всех разный. Соответственно «посадочное место» для него у масок тоже бывает разным. Необходимо, чтобы одетая маска не мешала вам дышать.
Ремешок маски должен быть достаточно длинным – чтобы вы имели возможность регулировки под голову и под шлем. И при этом довольно широким, т.к. это будет влиять на комфорт (Широкий ремень даёт более распределённое давление на голову, соответственно меньше вероятность появления дискомфорта от точечного давления). Ещё встречаются маски с расстёгивающимися ремнями, но на мой взгляд это не слишком безопасно, зато некоторым удобно.
Если вы планируете использовать маску вместе со шлемом, то настоятельно рекомендую примерять её вместе со шлемом. Даже если вы его ещё не купили – вполне возможно, что в магазине найдётся выбранный вами шлем и вы сможете попросить его для примерки масок. Помните, что не все маски подходят для ношения со шлемом, и не все маски для шлемов подходят для ношения без него.
Маска должна надёжно сидеть как на голове и лице, так и на шлеме. Если она болтается, слетает и т.п. следует отрегулировать длину ремешка или посмотреть другие модели.

Советы экспертов: выбор горнолыжной маски_1

Периферийный обзор
Один из принципиальных моментов выбора. Существенным отличием сноубордических от горнолыжных масок, является как раз ширина периферийного обзора. Дело в том, что горнолыжникам требуется восновном обзор впереди, в то время как сноубордисты задействуют больший угол обзора. Связанно это со спецификой спорта, а не с физическими особенностями людей.

С помощью небольшого теста, стоит определить насколько вам подойдёт угол обзора конкретной модели маски:
Оденьте маску.
Поднимите ваши ладони в стороны до уровня глаз и отставьте их примерно на 30 см вбок (считая от носа) каждую. Таким образом, вы обозначаете крайние положения угла обзора.
Смотрите вперёд перед собой. Двигая расставленные ладони вперёд-назад и несильно шевеля пальцами, найдите крайнее положение, при котором вы ещё видите (а не чувствуете или осознаёте) движение своих пальцев.
Чем ближе ваши руки будут при этом к линии тела (оставаясь при этом отставленными примерно на 30 см в бока) – тем шире угол обзора, тем лучше. А вот если по бокам, края маски мешают нормальному для вас обзору, возможно, стоит поискать другой вариант. Также не забывайте про угол обзора вниз: чем он больше – тем лучше.

Вентиляция и запотевание
Ключевой момент, способный стать решающим, при прочих подобных. Дело в том, что из-за разницы температур снаружи и внутри фильтра, а также влажности воздуха, линзы могут запотевать – затрудняя или делая невозможным обзор. С каждым годом разрабатываются новые и совершенствуются существующие технологии призванные бороться с запотеванием.

Тем не менее, возможно выделить несколько основных типов решения данной проблемы.
Специальные покрытия, предотвращающие конденсацию влаги на линзах. Обычно наносятся с внутренней стороны фильтра.
Двойные линзы в фильтре (Иногда их может быть даже по 2 пары в одном фильтре.), с воздушной прослойкой между ними. Как известно – воздух одно из самых низко теплопроводных веществ.
Вентиляция. Специальные вентиляционные отверстия, защищённые различными материалами и нет; вентиляторы, работающие от батареек; системы с регулировкой потока воздуха. Всё это призвано для того, чтобы удалить влажный воздух, и уменьшить разницу температур. Замечу, что прямоточные большие отверстия выпускают слишком много холодного воздуха, что может не очень понравиться вашим глазам. Поэтому лучше, если отверстия будут закрыты воздухопроницаемым материалом или будут использовать регулировку вентиляции.

Про очки и диоптрии
Для тех из нас, чьё зрение ослаблено, производители предлагают два решения.
Первое – специальные маски, предназначенные для ношения поверх очков. Чаще всего они маркируются аббревиатурой OTG (Over The Glasses). Основой спецификой таких моделей являются: объём внутри маски увеличен, чтобы внутри нормально разместились очки; в оправе маски есть специальные каналы для дужек очков. Всё это делается с целью совместить диоптрические очки с маской, с максимальным комфортом для вас.
Второе – маски обычной конструкции, в которых предусмотрен специальный адаптер для диоптрических линз, в дополнение к основному фильтру, и обычно, он располагается между двойных линз фильтра. Для того чтобы использовать данное решение, необходимо купить этот адаптер (или используя идущий в комплекте с маской) и обратиться в салон оптики, в котором вам сделают диоптрические линзы в соответствии в вашими потребностями. Однако есть три «подводных камня» этого решения: не каждую диоптрию можно поместить в пространство между линзами, по чисто физическим параметрам; такой вариант обойдется дороже, т.к. придётся платить за изготовление диоптрий для фильтра; и последнее – не все производители предлагают такое решение, впрочем, это же можно сказать и о первом.

Сменные линзы или две маски
Так как кататься вы будете, скорее всего, в различных условиях, то и фильтры потребуются разные. Здесь есть два подхода:
Купить одну маску и к ней приобрести сменные фильтры. Плюсами могут служить: чуть более низкая стоимость решения; большая компактность комплекта при транспортировке (плюс вы можете запросто убрать жёсткий чехол с фильтрами в карман одежды). Минусы: потребуется чехол для транспортировки, ввиду относительной нежности самих фильтров и не всем удобное занятие – смена линз на склоне, например.
Купить две и больше масок с разными фильтрами для различных условий. Плюсы: не надо чехлов и смены линз. Минусы: не слишком компактно при транспортировке, и выйдет дороже.

Какой вариант выбрать – решать вам.



2052 Прочтено

Остальные материалы раздела Советы по катанию на лыжах
  • Особенности климата, которые необходимо учитывать при выборе горнолыжного курорта
  • По пушистому снегу и вне трасс
  • Крутые склоны для крутых лыжников!
  • Если вы уже продвинутый горнолыжник...
  • Внимание! Я — чайник! или Подбор снаряжения для начинающего горнолыжника
  • Развенчание мифов о хели-ски
  • Спасение катающихся
  • Перевозка лыжного снаряжения в самолете
  • Тонкости медицинской страховки для горнолыжников
  • Контролируй опасность - падения
  • Зачем нужен бесконтактный смарт ски-пасс
  • Ски-пассы на горнолыжных курортах
  • Как кататься при работающих пушках
  • Нужны ли горнолыжные носки? Для чего и зачем?
  • «Карвинговая физкультура» для детей
  • Подбираем типы горных лыж
  • Правила поведения при пользовании подъёмником
  • Могул и лыжная акробатика - это фристайл
  • Лыжи для прыжков с трамплина и горные, в чем их отличия
  • Прогрессия обучения технике катания на горных лыжах
  • Австрийская методика обучения катанию на горных лыжах
  • Современное обучение катанию на горных лыжах (часть 2)
  • Современное обучение катанию на горных лыжах (часть 1)
  • Страхи перед кручей
  • Хели-ски в Красной Поляне
  • Правила хорошего тона: горнолыжная одежда
  • Горнолыжная диета
  • Как правильно тренироваться и как управлять тренировкой
  • Разминка горнолыжника
  • Сколько очков нужно горнолыжнику
  • Как выбрать горнолыжный курорт (часть 1)
  • Как выбрать горнолыжный курорт (часть 2)
  • Как избежать горнолыжных травм и болей в коленях
  • Как выбрать детскую горнолыжную школу?
  • Что выбрать - лыжи или доску?
  • Вопросы и ответы в выборе лыж для «чайников»
  • Как уберечь себя от травм на горнолыжном отдыхе
  • Лучшие советы для избежания травм коленей в горнолыжном спорте
  • О "новой школе" свободы
  • Уменьшение рисков при катании вне трасс (часть 3)
  • Уменьшение рисков при катании вне трасс (часть 2)
  • Уменьшение рисков при катании вне трасс (часть 1)
  • 10 полезных советов начинающему горнолыжнику
  • 5 принципов безопасного фрирайда
  • Анатомия страха
  • Правда о трамплинах
  • Хороший лыжный шлем - какой он?
  • Ответы на часто задаваемые вопросы в ньюскуле
  • Рокер в ньюскуле
  • Критерии выбора креплений для ньюскула и часто задаваемые вопросы
  • Критерии выбора лыж для ньюскула и часто задаваемые вопросы
  • Можно ли покупать б/у лыжи?
  • Прямой прыжок на естественном рельефе в технике фрирайда
  • Сноублейды. Печальный опыт новичка
  • Что такое сноублейды
  • Выбираем лыжи, ботинки и крепления для скитура, бэккантри и фрирайда
  • Скитур. Общая информация
  • Универсальные лыжи: они еще и разные?
  • Горнолыжные подъемники: виды, как пользоваться и цены
  • Некоторые практические советы для тех, кто впервые выезжает на горнолыжный курорт
  • Ориентируемся на склоне — цветовая азбука горнолыжника (часть 2)
  • Ориентируемся на склоне — цветовая азбука горнолыжника
  • Как настроить крепления по весу лыжника
  • Как подготовить ребенка к занятиям по горным лыжам
  • Вопросы родителей по обучению горным лыжам детей
  • Тренировки слалома в вопросах и ответах (часть 2)
  • Тренировки слалома в вопросах и ответах (часть 1)
  • Техника слалома в вопросах и ответах (часть 3)
  • Техника слалома в вопросах и ответах (часть 2)
  • Техника слалома в вопросах и ответах (часть 1)
  • Как не надо учить детей кататься на горных лыжах
  • Лыжи до трех лет
  • Выбираем горнолыжные очки
  • Когда начать горнолыжное катание с детьми?
  • От трех до пяти и старше...
  • Как ставить ребенка на лыжи (часть 3)
  • Как ставить ребенка на лыжи (часть 2)
  • Как ставить ребенка на лыжи (часть 1)
  • Какой инвентарь выбрать для обучения ребенка?
  • Правила катания вне трасс
  • Алгоритм действий при сходе лавины (часть 2)
  • Алгоритм действий при сходе лавины (часть 1)
  • Бэккантри
  • Защита от ожогов на горнолыжных склонах
  • Как избежать попадания под лавину?
  • Экипировка фрирайдера
  • Карвинг – адреналин в виражах
  • Выбираем горнолыжный шлем
  • Выбираем горнолыжные перчатки
  • Важные аксессуары в экипировке горнолыжника - рюкзак и термос
  • Покупать свои лыжи или взять лыжи на прокат?
  • Советы экспертов: выбор горнолыжной маски (часть 2)
  • Уменьшение рисков при катании во фрирайде
  • Почему полезно кататься с инструктором
  • Обучение катанию на лыжах: самостоятельно или с инструктором?
  • Как выбрать для катания на горных лыжах очки или маску
  • 10 полезных советов начинающему горнолыжнику
  • Как выбрать лыжные ботинки
  • Правила поведения горнолыжника
  • Памятка горнолыжника
  • Словарь горнолыжника
  • Первая поездка в горы. Как подготовиться? (Часть 2)
  • Первая поездка в горы. Как подготовиться? (Часть 1)
  • Советы по сборам в горнолыжный тур
  • Советы по подбору горнолыжных очков
  • Советы по подбору горнолыжного инвентаря начинающим (часть 2)
  • Советы по подбору горнолыжного инвентаря начинающим (часть 1)
  • Обзор подъемников для горнолыжников
  • По целине без широких лыж
  • Советы по катанию по буграм
  • С лыжами в самолет - без проблем!
  • Разберемся в маркировках трасс
  • С чего начать кататься на лыжах
  • Пойду учиться к профи!
  • Где научиться кататься?
  • Незабываемые впечатления от горнолыжного курорта
  • Катание по буграм
  • Реально ли встать на лыжи за один день?
  • 10 правил безопасности
  • Чисто женские лыжи
  • Первые шаги без инструктора
  • Самоучитель катания
  • Важны ли палки для горнолыжника
  • Лыжи для начинающих

  • Каяки в Харькове


    Активный отдых
    Горячий актив Клуба
    Клуб Активного Отдыха

    Контакты
    +38 (067) 724-52-13
    +38 (057) 750-62-79
    info@activeclub.com.ua

    activeclub В КОНТАКТЕ

    Корпоративный отдых
    О корпоративном отдыхе
    Корпоративный отдых на байдарках


    Сплавы на байдарках и катамаранах

    график сплавов 2020

    июнь
    байдарки
    06.06 - 08.06.2020
    Северский Донец

    20.06 - 21.06.2020
    Оскол

    июль
    катамараны, рафтинг
    10.07.2020
    Северский Донец

    24.07 - 25.07.2020
    Рось

    август
    байдарки
    03.08 - 05.08.2020
    Ворскла

    17.08 - 18.08.2020
    Северский Донец

    24.08 - 25.08.2020
    Оскол

    Дальние походы

    Кавказ, горный поход, Приэльбрусье
    23 августа - 3 сентября 2010


    Кавказ, восхождение на Эльбрус горный поход

    Кавказ, горный поход, Домбай

    Алтай, горный поход

    Байкал,
    хребет Хамар-Дабан,
    пеший поход



    Активный отдых

    Сплавы на байдарках по 250 грн. в день


    Реклама
    Обслуживание свадеб, экскурсий. Деловые поездки, отдых. 18 мест
    Микрофон, TV, DVD, кондиционер, мягкие кресла.
    Для членов "Клуба Активного Отдыха" - скидки !
    тел.: (057)755-63-28
    моб.: (067)506-24-04

    Наш опрос
    Какие места вы хотите посетить в Крыму ?

    Карадаг
    Белая Скала (Ак-Кая)
    Водопады Джур-Джур и Джурла
    Мраморная и Красная пещеры
    Эчкидаг (пещ. Ухо земли)
    Ай-петри
    Долина Привидений (Демерджи)
    Чернореченский каньон
    Каменные грибы
    Большой Каньон Крыма
    Чатырдаг (Шатер-гора)
    Пещерные города



    Результаты
    Другие опросы

    Ответов: 873
    Комментариев: 2

    Поход на Кавказ
    Горный поход
    по Кавказу, Приэльбрусье, август 2010

    Сроки проведения:
    23 августа - 3 сентября 2010

    Программа похода
    Обсуждение на форуме

    Логин
    Логин

    Пароль

    Секретный код: Секретный код
    Повторить код

    Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта.

    Услуги выездного тира в Харькове, стрельба из лука и арбалета

    При использовании любых материалов с этого сайта прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Внимание! Автором "Клуба Активного Отдыха" может стать каждый!
    Присылайте свои заметки, новости, рассказы, статьи, отчеты, фотографии по адресу admin@activeclub.com.ua
    Ваша информация будет рассмотрена и размещена на клубном сайте.




    ACTIVE-рейтинг туристических сайтов. Туризм и отдых
    Copyright © 2006 - 2015 "Клуб Активного Отдыха"
    При использовании любых материалов с сайта Клуба Активного Отдыха - прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Copyright © IFrin 3dpixel.ru CG-Inside
    Сайт создан на основе системы © PHP-Nuke распространяемой по лицензии GNU/GPL license.
    Открытие страницы: 0.03 секунды и 60 запросов к базе данных. Время запроса к БД: 0.010329