Выбирая комплекс упражнений гимнастики для детей, используйте индивидуальный подход. Тогда поймете, что необходимо крохе: динамика или статика.

Младенец изгибается, переворачивается, летает и подпрыгивает... Кажется, что в его тельце нет ни единой косточки. От этого зрелища сердце уходит в пятки. Именно так со стороны выглядит занятие динамической гимнастикой. В ее основе - не статика, а движения. Но это не единственное отличие. Самое главное, ребенок активное действующее лицо, а не марионетка в руках взрослого. Упражнения, которые на первый взгляд кажутся хаотичными и непоследовательными, продуманы до мелочей и являются результатом длительных тренировок с постепенным увеличением нагрузки. Тот, кто выбрал этот комплекс, не устает рассказывать о его преимуществах. Но есть люди, считающие динамическую гимнастику экстремальным методом развития. На чью сторону встать и что лучше именно для малыша, — решать родителям.
Определитесь с целями

Леонид Китаев и Михаил Трунов, авторы книги «Экология младенчества», где говорится о принципах супергимнастики, советуют не воспринимать ее как набор упражнений. Это система, которая изменяется в зависимости от настроения ребенка, времени дня, погоды. Такая гимнастика - совместное творчество родителей и малыша. Отличный результат в кратчайшие сроки — не об этой гимнастике. Тут процесс не менее важен, чем результат. Часто взрослые ожидают от нее очень многого и в конце концов разочаровываются. У комплекса процедур вполне конкретные цели. Основная — лучше узнать и понять кроху: его желания, ощущения, а также показать ему свое отношение. Сейчас для младенца нежные и уверенные прикосновения родителей красноречивее всяких слов. Каждое занятие — диалог, который день за днем становится оживленнее. Динамическая гимнастика помогает расти. Она стимулирует целый ряд безусловных рефлексов, нервная система малыша получает множество разнообразных сигналов. Это активизирует мыслительные процессы, все системы организма работают интенсивнее. У ребенка прекрасно развивается вестибулярный аппарат и координация движений. Но делать упражнения и думать только о том, что в 5 лет ребенок освоит языки, а в 10 закончит экстерном школу, не стоит! Несомненно, детки, с которыми занимались ею, начинают ходить раньше сверстников, они более крепкие и закаленные. Но при этом в садике и школе «динамические» малыши практически ничем особенным не выделяются. Правильно подобранный комплекс упражнений поможет избавить кроху от определенных проблем со здоровьем: кривошеи, гипотонуса.

Так естественно!

Чтобы каждое занятие приносило пользу и удовольствие, не забывайте о простых правилах. Иначе возможны травмы и психологический дискомфорту малышей и взрослых.
• Никогда не начинайте гимнастику, если в чем-то не уверены или волнуетесь. Это чувство передастся крохе, он будет бояться занятий, с опаской относиться к действиям родителей.
• Обратитесь к инструктору. Он покажет основные движения, которые вы сможете делать сами. Головокружительные па в воздухе предоставьте мастеру.
• Не планируйте занятие заранее. Возможно, сегодня ребенок не настроен на эти упражнения и гимнастика вызовет слезы.Запомните: родитель — ведомый, ведущий — малыш!
• Идите от простого к сложному. Первые сеансы сводятсялишь к прикосновениям.
• В начале занятия выкладывайте кроху на животик и накрывайте его спинку ладонями. Представляйте, что руки и тельце малютки — единое целое. Так вы настроитесь на одну волну.
• Не превращайте динамическую гимнастику в цирковое шоу. Иначе эмоционально она станет непосильной для ребенка.

Внимание, противопоказания!

Раньше традиционная медицина воспринимала динамическую гимнастику в штыки. Времена меняются, изменилось отношение неонатологов и педиатров к этому методу развития. Врачи не говорят категорическое «нет», но предупреждают, что подходит она далеко не всем. Этот комплекс упражнений, как лекарство: дозировку должен рассчитывать специалист. Прежде чем заняться ею, следует показать малыша невропатологу и ортопеду (первый плановый осмотр только в месяц, поэтому следует посетить доктора немного раньше). Если никаких нарушений не обнаружено, приступайте! Однако есть ситуации, при которых динамическая гимнастика противопоказана. Среди аргументов против - и физическое стояние малыша, и психологический настрой родителей.
Физические:
Некоторые проблемы со здоровьем динамическая гимнастика не может устранить, а только усугубит. Так, делать не ее не рекомендуется, если у малютки некомпенсированный порок сердца, гидроцефалия с шунтированием, генетические отклонения или не прошло и месяца после операции. Во всех остальных случаях стоит проконсультироваться со специалистами.
Психологические:
Чтобы понять, готовы ли вы (а значит, и малыш) к динамическим упражнениям, проведите тест: ответьте на несколько вопросов. Только откровенно.
1. Подумайте, хватает ли вам целеустремленности регулярно заниматься каким-нибудь видом спорта?
2. Чувствуете ли вы ребенка настолько, чтобы понять, нравятся ему занятия динамической гимнастикой или нет?
3. Готовы ли доверить малыша инструктору?
Если затрудняетесь ответить однозначно хотя бы на один из этих вопросов, не приступайте к занятиям. Замените динамическую гимнастику плаванием или обыкновенными упражнениями. Ни один вопрос не поставил вас в тупик? Тогда вперед! Каждое движение, каждый сеанс еще крепче свяжут вас с ребенком.