Активный отдых Сервер активного отдыха
Навигация
·Рейтинг сайтов

·Главная
·Форум
·Клуб
·Корпоративный отдых
·Активный отдых
·Детский туризм

горы
·походы Крым
·походы Украина
·альпинизм
·горные лыжи
·горные походы
·скалолазание
·сноуборд
·треккинг, походы

вода
·байдарки
·виндсерфинг
·дайвинг
·катамаранинг
·каякинг
·рафтинг
·яхтинг

земля
·велотуризм
·дальние страны
·геокэшинг
·диггерство
·конный туризм
·лыжный туризм
·пешие путешествия
·собачьи упряжки
·спелеология

город
·гимнастика
·ролики
·скейтбординг
·фитнес

научно-познавательный туризм
·археология
·зеленый туризм
·история
·эзотерика
·экологический туризм
·этнографический туризм

охота и рыбалка
·охота
·рыбалка

достопримечательности
·необычное
·Карпаты
·Крым

·Польша
·Украина
·Чехия

полезное
·снаряжение
·школа выживания
·дикорастущие растения
·кладовая природы
·советы туристу
·кухня, питание
·медицина
·библиотека туриста

фотогалерея
·фото природы
·фотообои зима
·фотографии гор
·фото цветов
·фото животных
·фото лошади
·фото дельфинов

страны мира
·погода в разных странах
·флаги стран мира
·валюты стран мира
·столицы стран мира
·языки разных стран
·климат стран мира

разное
·пассажирские перевозки
·байдарки Харьков
·прогноз погоды Украина
·каталог ссылок
·байдарки Украина
·архив новостей
·фотогалерея
·достопримечательности
·написать администратору
·опросы
·рекомендовать нас

·поиск по новостям
·карта сайта

Поход на Байкал
"Клуб Активного Отдыха" организует пеший поход
по Байкалу, хребет Хамар-Дабан

Сроки проведения
июль 2010

Программа похода
Обсуждение на форуме

Активный отдых, туризм, поход Крым, пассажирские перевозки

Подарочный сертификат от BAIDARKI.com.ua

Статьи, книги

Многообразие гребли в рафтинге


Многообразие гребли в рафтинге

С каждым годом рафтинг – сплав по бурной реке – приобретает все больше и больше поклонников. Но, как и всякий вид активного спорта, он требует определенных навыков и знаний. Известная русская поговорка – «не зная броду, не суйся в воду» здесь может быть применима практически ко всему, от изучения оптимальных речных участков до снаряжения и способов гребли. Как раз о последних в нашей статье и пойдет речь.

Итак, чем и как «орудуют» на рафте? Сплавщики из США долгое время предпочитали канойный способ гребли, а рафтеры с востока признавали только распашной. Оба варианта имеют свои плюсы: энергичная групповая канойная гребля – это увлекательное командное мероприятие, в то же время распашная может похвастаться большей мощью и маневренностью за счет весел, установленных на специальной раме. Те же, кто во всем ценит «золотую середину», как правило, выбирают комбинированный вариант, совмещающий достоинства и того, и другого.

РАСПАШНОЙ СПОСОБ

Чисто распашной способ применяется в основном во время экспедиционных или спасательных рейдов. В редких исключениях к нему прибегают семейные пары в туристических целях. В коммерческом сплаве устанавливать гребную раму имеет смысл только на грузовом судне. Дело в том, что при всех своих «плюсах» гребля на распашных веслах при бурной воде – довольно сложное и рискованное занятие. У малоопытного рафтера зачастую до половины гребков проходят в холостую. Требуемое положение "лицом вперед" не позволяет использовать всю мощь туловища, а бортовая качка сводит на нет синхронность движений. Другая же поза с большой долей вероятности может привести к серьезной травме при встрече весла с «габаритом».

Многообразие гребли в рафтинге

КОМБИНИРОВАННЫЙ СПОСОБ

Комбинированный способ хорошо прижился в семейном туризме. Большую популярность этому виду принес фильм "Дикая река" со звездой Голливуда Мэрил Стрип. Ее героиня – бравая рафтерша – произвела неизгладимое впечатление на зрителей в финальной части картины. Работа носовых гребцов с канойными веслами по вытягиванию рафта из зоны обратного движения воды - "бочки" - в дополнении к поступательным и вращательным усилиям распашного гребца смотрелась действительно эффектно и привлекательно.

КАНОЙНЫЙ СПОСОБ

Учитывая сложность и травмоопасность распашной гребли, спортсмены отдают приоритет именно канойной. Для экстремального сплава это идеальное решение; кроме того, как командный вид спорта такой рафтинг не имеет себе равных. Энергичная групповая гребля, требующая развитого чувства равновесия, неопытному взгляду может показаться даже легкой. Но мнение, что в рафте самостоятельно могут сплавляться и новички, глубоко ошибочно!

Любому способу гребли необходимо учиться. Если вы ранее занимались горными лыжами, сноубордом или виндсерфингом – вы легко освоитесь и на рафте. Секрет прост: все дело в умении зафиксировать стопы. Свои стопы рафтеры заклинивают под надувными поперечинами, либо вдевают в специальные фиксаторы. В заключение совет начинающим сплавщикам: постарайтесь не совершить самую распространенную ошибку «чайников» - не стремитесь зафиксировать «пятую точку» - это прямой путь к оверкилю!



1476 Прочтено

Остальные материалы раздела Статьи, книги
  • Популярные водные маршруты по рекам и озерам Карелии
  • Что нужно знать о рафтинге
  • Алтай - страна золотых гор и голубых озёр
  • Отличный способ отдохнуть - рафтинг
  • Еще раз об истории рафтинга
  • История рафтинга
  • Снаряжение для защитны рафтера
  • Ухаживаем за средствами сплава
  • Водные препятствия и их сложность
  • Немного о сплавах по бурной воде (рафтинге)
  • Активный отдых и рафтинг в Черногории
  • Лучший рафтинг в Европе
  • Рафтинг по рекам Черногории
  • Соблюдение безопасности при рафтинге
  • Защитное рафтинговое снаряжение
  • Аварийные ситуации при рафтинге
  • Самые лучшие реки для рафтинга
  • Уровни сложности для рафтинга
  • Как спасать упавшего за борт рафтера
  • Аварийные ситуации у рафтеров и как в них не попадать
  • Управление рафтом для начинающих
  • Походный и экспедиционный рафтинг (плюсы и минусы)
  • Что необходимо знать о рафтинге
  • Познакомьтесь, рафтинг! Часть 2
  • Познакомьтесь, рафтинг! Часть 1
  • Рафтинг по реке: драйв и польза
  • Как подготовимся к сплаву: одежда для рафтинга
  • Интересные реки для рафтинга в мире
  • Рафтинг для путешествий и спорта
  • География рафтинга
  • Рафтинг – это спорт и отдых
  • Рафтинг-туры и все-все-все...
  • Сплав по реке, или рафтинг
  • Выбираем защитное снаряжение для рафтинга
  • Защитное снаряжение для рафтинга
  • Рафтинг: безобидное увлечение или экстрим?
  • Все что нужно новичку для рафтинга
  • Что такое рафтинг?
  • Отличие рафта от катамарана
  • Рафтинг
  • История рафтинга. Что такое рафтинг?
  • Модели рафтов
  • Обзор стран интересных для рафтинга
  • Классификация водных преград по степени сложности
  • Алтай - страна рек и озер, мекка рафтинга
  • Популярные маршруты для рафтинга по рекам Карелии
  • Сплав на рафте, преимущества и недостатки
  • Лучшие места для рафтинга в России
  • Знакомство с рафтингом
  • Рафтинг, что нужно для начала
  • Рафтинг как экстремальный вид спорта
  • Безопасность при сплаве на рафтах
  • Популярно о рафтинге
  • Рафтинг (Тайланд)
  • Рафтинг

  • Каяки в Харькове


    Активный отдых
    Горячий актив Клуба
    Клуб Активного Отдыха

    Контакты
    +38 (067) 724-52-13
    +38 (057) 750-62-79
    info@activeclub.com.ua

    activeclub В КОНТАКТЕ

    Корпоративный отдых
    О корпоративном отдыхе
    Корпоративный отдых на байдарках


    Сплавы на байдарках и катамаранах

    график сплавов 2020

    июнь
    байдарки
    06.06 - 08.06.2020
    Северский Донец

    20.06 - 21.06.2020
    Оскол

    июль
    катамараны, рафтинг
    10.07.2020
    Северский Донец

    24.07 - 25.07.2020
    Рось

    август
    байдарки
    03.08 - 05.08.2020
    Ворскла

    17.08 - 18.08.2020
    Северский Донец

    24.08 - 25.08.2020
    Оскол

    Дальние походы

    Кавказ, горный поход, Приэльбрусье
    23 августа - 3 сентября 2010


    Кавказ, восхождение на Эльбрус горный поход

    Кавказ, горный поход, Домбай

    Алтай, горный поход

    Байкал,
    хребет Хамар-Дабан,
    пеший поход



    Активный отдых

    Сплавы на катамаранах


    Реклама
    Обслуживание свадеб, экскурсий. Деловые поездки, отдых. 18 мест
    Микрофон, TV, DVD, кондиционер, мягкие кресла.
    Для членов "Клуба Активного Отдыха" - скидки !
    тел.: (057)755-63-28
    моб.: (067)506-24-04

    Наш опрос
    Для сплава я выбираю:

    Байдарка
    Рафт
    Каноэ
    Каяк
    Катамаран
    Моторная лодка
    Резиновая лодка
    Плот



    Результаты
    Другие опросы

    Ответов: 417
    Комментариев: 0

    Поход на Кавказ
    Горный поход
    по Кавказу, Приэльбрусье, август 2010

    Сроки проведения:
    23 августа - 3 сентября 2010

    Программа похода
    Обсуждение на форуме

    Логин
    Логин

    Пароль

    Секретный код: Секретный код
    Повторить код

    Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта.

    Услуги выездного тира в Харькове, стрельба из лука и арбалета

    При использовании любых материалов с этого сайта прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Внимание! Автором "Клуба Активного Отдыха" может стать каждый!
    Присылайте свои заметки, новости, рассказы, статьи, отчеты, фотографии по адресу admin@activeclub.com.ua
    Ваша информация будет рассмотрена и размещена на клубном сайте.




    ACTIVE-рейтинг туристических сайтов. Туризм и отдых
    Copyright © 2006 - 2015 "Клуб Активного Отдыха"
    При использовании любых материалов с сайта Клуба Активного Отдыха - прямая ссылка на сайт www.activeclub.com.ua обязательна

    Copyright © IFrin 3dpixel.ru CG-Inside
    Сайт создан на основе системы © PHP-Nuke распространяемой по лицензии GNU/GPL license.
    Открытие страницы: 0.02 секунды и 60 запросов к базе данных. Время запроса к БД: 0.0096909999999998